アロマと健康– category –

メンタル不調のある方は、太りやすいように感じていました。 「私が太ってるのは、食べ過ぎじゃないの。これは遺伝よ」と言っている方がいました。普通に元気な方です。頑張り屋さんでががむしゃらに動いてしまう人ですが、ドーンと落ち込むことも多いこと...

「嗅覚」を意識するようになったのは、コロナでの嗅覚障害が言われるようになってからです。 それ以前にも、嗅覚と認知症の関係が取り上げられて、「嗅覚トレーニングは脳トレ」と言われたこともありました。（何年も前に、テレビでアロマの認知症予防のこ...

国内で糖尿病として治療を受けている人は552万人で、予備軍と言われる人たちは2000万人いいるといわれます。 膵臓と血糖値の話 膵臓や血糖値は、年齢や生活習慣によって変化が見られます。 膵臓は年齢とともに重さが減少し、柔軟さがなくなり硬くなって（...