Healing Scent

ふとした時に気づく香りで、忘れていた記憶が鮮やかによみがえることがあります。嗅覚は脳に直結しているからです。香りを使って脳トレをしてみるのはいかがですか。

眠れない夜にはアロマの快眠習慣を。眠りに役立つ精油5選と精油の特徴やおすすめの使い方をご紹介しています。睡眠のための条件付けで、心地よい眠りへ。